Befreit atmen können
Heute gibt es einen Gastbeitrag von Uta Gotschlich, Premiumpilates, mit der ich schon einige schöne Projekte realisiert habe: Wir leben durch Atmen. Atmen ist für uns lebenswichtig. Wir können wochenlang ohne Nahrung auskommen, ein paar Tage ohne etwas zu trinken, aber nur wenige Minuten ohne Sauerstoff. Doch denken wir selten darüber nach. Der Vorgang, […]