Bei aktuem Stress können Übungen des modernen Mentaltrainings helfen, die überall und jederzeit leicht durchzuführen sind. lifesence vermittelt Ihne auf Basis einer persönlichen Beratung geeignete Methoden für Ihr individuelles Anti-Stress-Kit.

Auch bei bester Planung und ausreichend Entspannung in der Freizeit schnappt sie manchmal zu – die Stressfalle am Arbeitsplatz. Das Telefon klingelt, der Chef oder der Kunde drängelt, die Zeit rennt davon. Wer kennt das nicht. Wie findet man in so einer Situation zu mentaler Balance und schafft den Ausgleich zwischen Anspannung und Entspannung? Mit lifesence erlernen sie schnell Techniken der mentalen Entspannung, die Ihren Umgang mit belastenden Situationen nachhaltig verändern.

Gesundheit ist die wichtigste Nebensache der Welt , Stress mit dem Stress? Alles eine Frage der Balance! # , ,
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